新年抗糖宣言：迷人与甜蜜势不两立？

崭新的2021已启航！跨年之际，您的to-do-list究竟也更新了N条自已？相信“健康可爱心目中…...”一定在您的新年幸福参考资料当中占有都将。

直到现在提到【健康】和【可爱】，却是都无法绕不过【酱】字，在很多集美们的心当中，【牛奶】是面部的头号职业杀手，但却又难于诱导这【酱】的诱惑，常常回头嚷嚷着减肥受戒酱食、回头又忍不住下单说是的“无牛奶”冷饮过颈瘾。

近年来，因网白、明星具名而白的“抗牛奶饮茶法”带来热议，我们却是在他们额头看到抗牛奶带来的前所未有成果，于是争相效仿。

只是这样的【抗牛奶饮茶法】真的是“抗衰”好手吗？今天，小编和大家一起。

嗜牛奶亦会变丑：

一个无比悲惨的现实！

【牛奶】被证实是一种【高血压蜂蜜】。美国护理人员医学亦会哈佛大学Saya Obayan所指出，当全身口服的牛奶分太少时，不仅亦会引致肥胖，还亦会上升慢性炎症的安全性，例如，痤疮形成。

另一位美国面部病医学专家Debra Jaliman补充真是：高牛奶饮茶还亦会过多其他的面部疾病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【牛奶】对身心健康带来长期以来受到影响，但对姐们的【颜值】带来的受到影响一定是跑不掉的。

【高牛奶饮茶】亦会慢速面部老化，引致面部间歇、下垂、皱纹陡生。（各位爱喝冷饮的姐们不喜勿上装哦，小编只是实话实说哦！！！）

抗牛奶治痢：是民间传说还是神话故事？

在看看这个解决办法先前，我们首先要认识【牛奶分】进入我们全身此后，亦会发生一种叫做【牛奶化自由基】的化学扭转，这种扭转可以包含两种类型：

1）底物即刻牛奶化自由基；

2）非底物即刻牛奶化自由基。

【底物即刻牛奶化自由基】：是所指在底物的依赖性下，我们口服的蜂蜜进食后产生的与受体质结合转化成生命所才可的【牛奶受体】，这类牛奶受体有关键的自体依赖性，可以借助人体内抵挡病菌、凝血、重建创伤等功能，是【对人体内可取】的一种自由基。

【非底物即刻牛奶化自由基】：是所指不经过底物依赖性，诱发牛奶分同样与受体质结合，转化成不可逆的【中晚期牛奶基化的现代硝酸盐】（各位有木有被【中晚期】二字吓到？），这些硝酸盐则亦会【慢速我们面部老化】。

【中晚期牛奶基化的现代硝酸盐】对面部的针对性不强，特别容易受到影响面部内的胶原受体和飞轮受体。

一旦这两种受体质被牛奶化自由基，结果无疑，面部亦会失去张力和金黄色，那么面部间歇、褪色、变皱等一系列面部老化的解决办法也亦会前赴后继。

色香味俱全，

是诱惑？还是隐患？

上述【非底物即刻牛奶化自由基】可见于日常厨师的蜂蜜当中，例如，白烧肉、牛奶醋排骨等点心，因其表面的白褐色油光锃亮，让人看了食欲有所增加。

实际上，这种【白褐色】就是产生了【中晚期牛奶基化的现代硝酸盐】的典型表现。

【白褐色】亦会使蜂蜜看起来非常可口，让人胃口大开；但可口当前，切莫主因放纵自我，以致于我们的机体不是驱动器，人体内内技能是有限的，这样一来的、未能被吸收的【中晚期牛奶基化的现代硝酸盐】亦会滞留在我们体内，继而产生【牛奶化危害】，相关慢性病不胜枚举，例如，心脏病、牛奶尿病、胃溃疡、病征等。

科学抗牛奶≠受戒掉所有牛奶

牛奶跟受体质、碳水化合物一样，都是人体内必才可的能源气态，人体内所才可的很大一部分热能也是由牛奶硝酸裂解产生的。此外，底物即刻牛奶化自由基是对人体内可取的自由基。

我们所说的抗牛奶其真正含义是【控牛奶】，并非大众理解的反对一切牛奶，控牛奶的大部分核心所指的是控制【人工添加牛奶】和【加工过的牛奶】，白砂牛奶、白牛奶、以及蔗牛奶等。

因此，各位小伙伴要特别注意食品包装袋的调味料那履历里标注的蜂蜜【含牛奶量】和【牛奶各种类型】，能避免此类牛奶分的口服。

深知“抗牛奶”的流行渐进，市面上也消失了抗牛奶药、抗牛奶口服液、抗牛奶洗面奶等五花八门的消费。事实上，绝大部分抗牛奶产品并没有经过系统化的专业课程验证，能否抗牛奶已为确实，渴望大家理性可选择。

最后，小编想说——【健康】的【之本】之一

2021，让我们继续【管住颈】+【迈开腿】！！！

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